7月13日,多云有雨
前些天,我被一个噩梦纠缠得心烦气躁。
让我深感困惑不解的是,为何会连续两天都做这个一模一样的噩梦?
为此,我还特意咨询了身为私人医生的好闺蜜,她解析说这多半与所处的环境、工作压力、创伤阴影等因素有关,并建议我适当锻炼、旅游散心、参加亲朋聚会……说这样能有效减少噩梦的发生。
我仔细想想,觉得她说的确实挺有道理的。
想起梦中的场景,即便到了现在还记忆犹新。
每每想起,都会让我心里直发怵。
我琢磨着,很大可能是跟家里的环境有关,现在家里的气氛感觉就不太对劲。
这种情况下,我有点不敢回家了,于是,我随便找了个借口跑到妈妈家里,就这样呆了一个星期。
还好,精神状态总算是好了一些。
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